Група за подкрепа при инвитро – Защо е важна и как помага?

Група за подкрепа при инвитро е важен ресурс за жените, преминаващи през този процес. Психологическата устойчивост по време на инвитро процедурите е от решаващо значение за тяхното благосъстояние. Самата организация на лечението е такава, че периоди на надежда и завишени очаквания се редуват с периоди на изчакване и догадки. В даден момент става ясен и крайният резултат от съответния етап на лечение – колко яйцеклетки са аспирирани по време на пункцията, колко са се оплодили, колко ембриона са с надеждно качество, настъпила ли е бременност след трансфера, налице ли е сърдечна дейност, здрав ли е плодът… и още, и още. 

По време на изчакването тревожността рязко се покачва, а в случай че резултатът е неудовлетворителен и не настъпи бременност (или тя е рискова), тъгата и отчаянието вземат превес. При всяка следваща процедура жените се „качват“ на това „емоционално влакче“. Поради тази причина е важно да се търсят стратегии за справяне със стреса при инвитро. Групата за подкрепа, която водим, цели именно да повиши психологическата устойчивост на участниците и да им помогне да открият нови начини за справяне с емоционалните предизвикателства при репродуктивни затруднения.

Защо участието в група за подкрепа при инвитро е ключова?

Тъй като броят на двойките с репродуктивни проблеми непрекъснато расте, нараства и броят на инвитро процедурите. Много често жените, които се опитват да забременеят с помощта на методите на асистираната репродукция, споделят, че се чувстват неловко от това, че не са „като другите“, че нещо в тях е „сбъркано“. Това подкопава самочувствието им и нерядко ги кара да се срамуват, че са попаднали в подобна ситуация.

Някои жени споделят, че предпочитат да се изолират от околните, понеже въпросите, подмятанията или липсата на разбиране и съчувствие им тежат. Други забелязват, че са станали по-тревожни, а трети – че проявяват симптоми на депресия. Процентът на бременностите, настъпили след първи инвитро опит, не е висок, а неуспешните опити често водят до умора и усещане за безпомощност.

“Процесът на инвитро може да бъде емоционално изтощителен и да създаде усещане за изолация. Групите за подкрепа дават възможност на жените да споделят своите преживявания и да намерят разбиране по време на този труден период. Ние сме тук, за да ви подкрепим в този важен момент.”– Галина Ненкова, репродуктивен псоихолог и ембриолог

Как включването ми в група за подкрепа при инвитро може да помогне?

Резултатите от работата ни в сферата на репродуктивната психология показват, че група за подкрепа при инвитро процедура помага на жените да се почустват разбрани и да имат възможността да споделят с други жени, които преминават през процеса на инвитро процедурите. Групата за подкрепа при инвитро ви дава възможност да общувате с жени, изправени пред предизвикателства, сходни на вашите.

Споделянето на сходни преживявания, неминуемо ще ви помогне да се свържете на по-дълбоко ниво и да споделяте тревогите си, без да се страхувате от критика и осъждане. Понякога липсата на подкрепа и разбиране от страна на най-близките в подобен етап от живота създава дистанция. Става така, че в момент, в който сме най-уязвими и в който имаме най-силна нужда от емоционална подкрепа, се оказваме изолирани от околните.

Как да се включите?

Затвореният кръг от хора и защитеното пространство, което групата за подкрепа осигурява, ще ви помогнат да говорите открито за страховете и емоциите си. Ще научите или подобрите умения като отстояване на лични грани и себезаявяване, така важни във връзка със споделянето и информирането на близки, приятели, колеги относно репродуктивната ситуация. инвитро процеса 

Ако сте в инвитро процедура и имате нужда да общувате с жени, които също като вас се питат „А сега накъде?“, заповядайте в нашата група за подкрепа и ще потърсим отговора заедно. Знайте, че не сте сами и че много жени преминават през всевъзможни предизвикателства, опитвайки се да сбъднат мечтата си да станат майки. А ние сме тук, за да ви изслушаме и насърчим.

Какво ще получите в групата?

• Емоционална подкрепа – ще намерите разбиране и споделеност в безопасна среда.
• Споделен опит – ще се срещнете с жени, които преминават през същите предизвикателства.
• Техники за справяне със стреса – ще научите стратегии за управление на тревожността.
• Усещане за общност – ще се почувствате част от подкрепяща група, която споделя вашите цели и надежди.
• Възможност за изграждане на дългосрочни приятелства – често отношенията, създадени в тези групи, продължават и извън тях.

Основни изводи за груповата подкрепа при инвитро

 

• Групите за подкрепа при инвитро предоставят емоционална стабилност и усещане за принадлежност.
• Ранното разпознаване на емоционалните предизвикателства може да помогне за по-добро справяне със стреса.
• Професионалната подкрепа и подходящите стратегии за справяне правят процеса на инвитро по-лек и осъзнат.
• Споделеното преживяване с други жени помага за намаляване на тревожността и усещането за самота.

Заключение

Групите за подкрепа при инвитро са изключително ценен ресурс за всяка жена, преминаваща през този процес. Чрез споделен опит, емоционална подкрепа и доказани техники за справяне със стреса, те помагат на участниците преминаващи през репродуктивни затруднения. Подкрепата от хора със сходни преживявания може да направи огромна разлика в цялостното емоционално състояние по време на репродуктивното лечение. Освен емоционалната подкрепа, групите осигуряват ценна информация за различни стратегии за справяне със стреса. Чрез взаимодействие с други жени, преминаващи през същото, участниците намират мотивация и чувство за общност. Споделените преживявания намаляват тревожността и повишават психологическата устойчивост, което е особено важно в процеса на асистирана репродукция.

Запишете се в нашата група за подкрепа за жени в инвитро процедура -> тук !